Sumber :
hal.9-tabloidku/edisi II/ Tahun 1 / Mei 2016/ www.tabloidku.id
Pala
Pala memiliki
manfaat luar biasa mulai dari biji, daging, hingga kulitnya. Bagi Anda yang
mengalami insomnia, coba tambahkan sejumput bubuk pala ke segelas susu atau air
hangat. Dijamin Anda akan segera tidur nyeyak. Menambahkan sedikit bubuk pala
juga bisa menambah nafsu makan pada anak.
Wajah Berjerawat ?
Gampang. Anda bisa mencampurkan bubuk pala, susu, dan madu. Oleskan ramuan ini
pada wajah sambil dipijat, lalu bilas denga air hangat. Itu karena biji pala
mengandung antimikroba dan antiperadangan.
Pala juga bisa
mengatasi kerutan pada wajah. Buatlah masker dari campuran bubuk pala, bubuk
kayu manis, satu sendok teh madu, satu sendok teh sari lemon, dan satu sendok
yoghurt tawar.
Kayu Manis
Kayu manis tidak
hanya mengharumkan masakan. Kayu manis juga bisa mengatasi batuk, pilek, serta
infeksi pernapasan. Caranya gampang, campurkan segelas air hnagat dengan
seperempat bubuk kayu manisdan satu sendok makan madu. Minum ramuan ini dua
kali sehari seteah sarapan dan sebelum tidur.
Menaburkan sejumput
kayu manis padda secangkir kopi atau semangkuk oatmeal akan membantu menurunkan
kolestrol Anda. Mencampurkan sejumput bubuk kayu manis pada secangkir teh tanpa
gula dan meminumnya sehabis makan, membantu menghilangkan mulas padda perut
Anda.
Bila anda mengalami
rambut rontok, cobalah buat ramuan dari satu sendok teh bubuk kayu manis, satu
sendok makan madu, dan satu sendok minyak zaitun. Oleskan ramuan tersebut di
kulit kepala, lalu pijat dengan lembut, setelah itu bilas rambut samapi bersih.
Campurkan bubuk kayu manis dengan air juga bisa digunakan sebagai lulur mandi.
Cara ini bisa menghaluskan kulit Anda.
Merica
Merica mengandung
vitamin C, vitamin A, flavoid, karoten dan antioksida. Karenanya, merica dapat
mencegah penyakit kanker kulit dan kanker usus. Caranya cukup taburkan satu
sendok teh bubuk merica ke dalam maknan sehari-sehari. Sebaiknya, gunkan merica bubuk segar.
Bagi Anda yang
inngin mengurangi berat badan, tambahkan sedikit bubuk merica hitam ke dalam
makanan. Kandungan fitronutrien pada merica akan amembantu mememcahkan sel-sel
lemak, serta merangsang keluarnya keringat dan air seni. Bermasalah denga wajah
kerut dan komedo ? Merica bisa jadi cara ampuh untuk menghilangkannya. Caranya,
campurkan satu sendok makan bubuk merica dan satu sendok teh yoghurt. Oleskan
pada komedo di waah dan biarkan selama 10 enit, lalu bilas wajah.
Komentar
Posting Komentar